운동선수는 투지뿐만 아니라{0}}저산소 훈련을 통해 한계를 뛰어넘습니다. 이러한 판도를 바꾸는 방법은-신체를 낮은-산소 조건에 노출시켜 '좋음'을 '멈추지 않음'으로 바꾸는 강력한 생리적 업그레이드 체인을 촉발합니다. 산이 필요하지 않습니다.-Longfian의 CE-승인 기술로 높은-고도 훈련을 제공합니다.너, 누구나 예전의 자신보다 더 나은 성과를 낼 수 있습니다.
🌬️ 최고의 성능을 위해 재구성된 신체
낮은 산소는 장벽이 아닙니다.-초강력 유발 요인입니다.
근육과 뇌의 촘촘한 모세혈관 네트워크는 고속철도처럼 산소 전달 속도를 높여줍니다.-
지방을 연소하고 더 오래 지속되는 탄력 있고 효율적인 심장(낮은 휴식 속도 + 혈압).
천연 EPO를 통해 적혈구가 급증하여 혈액을 산소를 운반하는 거대 괴물로-바꿉니다.
더 많은 미토콘드리아(세포 "엔진")가 에너지를 생성하고 피로를 예방합니다.
더 빠른 근육 회복과 근력 증가를 위해 성장 호르몬을 강화했습니다.
🏆 그 이유는모든 사람(올림픽 선수뿐만이 아니다)
당신이 엘리트인지, 초보자인지, 회복 중인지 여부:
보다 스마트한 재활: 근육/인대를 더 빨리 치료하고 부상을 입어도 활동적인 상태를 유지합니다.
더 강하게 회복하세요: 과도한 훈련으로 인한 피로를 극복하고 더 강하게 밀어붙일 준비가 되어 있습니다.
목표 달성: 프로는 엄청난 이익을 얻습니다. 초보자는 표준 훈련보다 더 빨리 도약합니다.
모험을 위한 준비:-높은 고도에 미리 적응하여 고산병 위험을 줄입니다.
🗻 올림픽-어디서든 등급 훈련
모든 것은 1968년 멕시코시티 올림픽(해발 2,240m)-고도 선수들이 우세했던-에서 시작되었습니다. 이제 Longfian의 CE-승인 장비(마스크, 휴대용 텐트, 맞춤형 방)는 이동이 필요 없이 해당 고도를 안전하게 시뮬레이션합니다. 집에서, 체육관에서, 이동 중에도 훈련하세요.-산은 어디에 있든 가능합니다.
📅 3단계 프로 트레이닝 청사진
순응(1-4주차): 1,500m에서 시작하여 매주 600m를 오릅니다. 초기 피로를 극복하고-신체의 강력한 힘을 키워보세요.
빌드(4~8주): 유산소 운동에 힘을 쏟고, 더 열심히 훈련하고 휴식을 취해 탈진을 방지하세요.
레이스 준비: 이벤트 전 해수면에서 1-2일 동안- 업그레이드된 몸을 빛나게 해보세요.
저산소증 훈련은 챔피언만을 위한 것이 아닙니다-그것은 성장할 준비가 된 모든 사람을 위한 것입니다. Longfian의 기술은 "만일의 상황"을 "다음 단계"로 전환하여 뛰어난 성능을 발휘하고 더 빨리 회복하며 불가능하다고 생각했던 높이에 도달할 수 있도록 해줍니다.
내면의 챔피언을 발휘할 준비가 되셨나요? 당신의-고도 여행은 숨 쉬는 것에서부터 시작됩니다.
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